关于本次活动
Montview大道12348号,奥罗拉,CO 80045
https://www.eventbrite.com/e/women-on-weights-wow-series-one-tickets-500212488017 #健康与健康加入健身专家劳伦和马克,参加这个为期八周的赋权系列,专为刚刚开始力量训练之旅的女性设计。
学习心态策略来增加在健身房内外的信心,学习如何最大限度地锻炼,并开发工具来形成一个有趣和可持续的健康计划。不需要任何设备!
WOW包括30分钟的课堂讨论,然后是每节60分钟的练习。
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