“这不是你的错”:CU Anschutz学生与青少年谈论心理健康

珠子、大脑和神经递质强调了旨在阻止自杀的教训

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全副武装的彩色图形,罐子里的珠子和绳子,一队科罗拉多大学安舒茨医学院情人节那天,学生们鱼贯进入一所高中的教室,准备带领他们的同龄人参加一个全班范围内的项目。然而,他们那天的任务与心脏无关。至少在丘比特的意义上。

在奥罗拉市欣克利高中的周五下午的研讨会上,大脑占据了主导地位,在那里,CU Anschutz的学生们瞄准了比箭式媒人的目标更严重的事情——影响全国青少年的心理健康危机。

“我们想让你知道,精神疾病不是你的错,”现代人体解剖学(麻省理工学院)的硕士生劳拉·芬格在介绍时告诉全班同学。“这不是软弱的表现。这与化学物质不平衡或大脑中发生的其他事情有关,”芬格说,他是该项目的学生主任,该项目包括在都市区的高中举办研讨会。

加州大学安舒茨项目针对青少年自杀

牵头细胞与发育生物学副教授莫林Stabio该项目源于斯塔比奥创建的另一个成功的项目,该项目将高危地区的中学生带到CU安舒茨医学院,从她的研究生那里学习神经科学。

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现代人体解剖学硕士学生Laura Finger和MHA学生志愿者Peter Therriat最近领导了一个针对青少年自杀的研讨会。加州大学安舒茨分校的研究生使用真正的捐赠大脑来教授神经科学和精神疾病之间的联系。

芬格说:“在接受调查的中学生中,超过一半的人一致表示,从来没有人跟他们谈论过心理健康问题。”“我们发现这非常令人担忧。”

五分之一的美国青少年在某种程度上面临精神疾病,其中许多人在14岁之前就患有精神疾病,而这些青少年中有70%以上从未接受过专业帮助。Stabio和团队通过MaggieGeorge基金会和CU获得了额外的资金医学院医学学生委员会精神健康部分的创新补助金。

加州大学安舒茨项目的影响范围在不断扩大,斯塔比奥将这主要归功于它的社区合作伙伴:非营利组织科罗拉多隆起(Colorado Uplift),该组织指导和指导大都会地区约3800名年轻人毕业并获得成功的职业生涯。欣克利角的访问标志着该心理健康项目首次在奥罗拉学校开展。

科罗拉多州的青少年自杀率超过全国,这是该州15岁至24岁人群死亡的第一大原因,而全国排名第三。项目志愿者希望通过教授学生有关精神疾病和他们的身体联系的知识,他们可以减少阻碍这个脆弱年龄组寻求帮助的耻辱。

珠子,大脑和神经递质

“有人想抱抱大脑吗?”凯蒂·甘瑟,二年级学生医师助理(PA)计划她问一群挤在她周围的青少年如何了解抑郁症。当高中生们传阅捐献的人类大脑时(所有人都按照指示小心翼翼,有些人因为一个粗大的因素而犹豫不决),甘瑟开始了她的课程。

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加州大学安舒茨分校的医生助理学生Ferougg Khaaliq用捐赠的大脑作为教学道具来吸引观众的注意力。

“我们大脑中有这些叫做神经递质的小分子。他们就像老师一样。他们跑来跑去,告诉细胞该做什么,”甘瑟说,她今年加入了一些PA同行和一些医学院学生的志愿者队伍。

“我们认为血清素是让你快乐的神经递质,”甘瑟继续解释一种抑郁症理论。“在正常的大脑中,这应该是血清素,”她拿着一个装满彩色珠子的罐子说。“得了抑郁症,你就没有足够的钱,”她说着,拿起另一个罐子,里面只有四分之一的颜色较浅的珠子。

甘瑟解释了其他抑郁症理论和治疗方法,比较了治疗前和治疗后的真实脑部扫描,以说明治疗是如何起作用的。

甘瑟说:“如果你几乎每天都感到抑郁,你应该和老师或其他人谈谈。”她说:“在你们这个年纪,经常会易怒,尤其是男孩。”她还列举了一些她让学生们在自己和朋友身上注意到的迹象。

甘瑟说:“这个故事的寓意是,抑郁症是一种慢性疾病,就像哮喘一样。”学生们抓起印有当地危机资源和数字的小册子,在前往下一站之前,他们可以通过短信快速获得专业帮助。“我们可以治疗它,”她说。

外展计划旨在达到所有的目标

四站研讨会还涵盖了焦虑、压力和睡眠,CU Anschutz的学生在练习教学技能的同时,使用实践技巧、适合年龄的例子和迷人的道具来说明这些因素是如何共同影响心理健康的。

研究生们提供了应对技巧和建议,重点是教授心理健康。关于深呼吸的课程(“把你的肚子想象成一个气球”),关于睡眠的建议(“我在入睡前使用一个叫做Headspace的播客”),以及一些资源(睡眠日志,练习册,大脑形状的压力球)都是节目的主要内容。

作为项目的一部分,来自安舒茨大学的志愿者海伦和亚瑟·e·约翰逊抑郁症中心在自杀预防方面对科罗拉多隆升学院的教师进行培训。斯塔比奥说,至少有一所高中校长要求该中心培训所有教师。

MHA学生志愿者彼得·特里亚特说:“我希望我上高中的时候也有这样的东西。”“我想我经历了很多这些孩子经历过的事情,我可以在他们身上看到我自己。”特里亚特说,他经常在研讨会上领导抑郁症站,在那里他有影响力,尤其是对男孩。

特里亚特说:“通常情况下,那些你认为没有注意到的安静的人,会在事后来找你,提出真正的问题。”“如果我们能达到一两个,那我们就做得很好了。”

想帮助这个项目吗?这是如何。

任何有兴趣为解剖课程的塑化图书馆捐款的人可以联系进步办公室的劳拉·博比利laura.borbely@www.dc-118.com或(303)724-7820。基金支持安全保存捐赠的人体器官,以促进我们校园和社区的教育。万博手机版下载

上图二年级医师助理凯蒂·甘瑟(Katy Ganser)用装满珠子的罐子、捐赠的大脑和真实的扫描图来说明抑郁症背后的神经科学。

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