科罗拉多本地人杰里米·布鲁姆在滑雪和足球中“实现了”他的梦想。他的荣誉不言自明:三次世界冠军，两次奥运会冠军，11次世界杯滑雪金牌得主，并在第五轮被费城老鹰队选中。布鲁姆是历史上唯一一位在冬奥会上滑雪并被选入NFL的运动员，也是有史以来最年轻的进入美国滑雪名人堂的成员。
杰里米·布鲁姆
如今，他是营销技术公司Integrate的创始人兼首席执行官，也是非营利组织Wish of a Lifetime的创始人，该组织旨在实现老年人的终身愿望。
但布鲁姆和其他许多现役和退役运动员经常被迫生活在一个任何可以察觉到的“弱点”都需要被埋葬的环境中。在滑雪和足球生涯结束后，布鲁姆热情地倡导奥林匹克运动员获得更多的心理健康资源，并打破围绕心理健康的耻辱。苹果ManBetX下载
布鲁姆将于11月1日在海伦和亚瑟·e·约翰逊抑郁症中心的第九届年度午宴上发表主题演讲，讨论“粉碎运动员在心理健康方面面临的耻辱”。该中心致力于改善抑郁症和情绪障碍患者的生活。
布鲁姆采访了今天关于他的心理健康之旅，以及他为什么决心消除这种谈话的污名。
今天:作为一名前奥运会选手和世界杯滑雪运动员，尤其是在如此年轻的时候就加入了美国滑雪队，你个人是如何应对这些赛事的压力和焦虑的?那你是怎么从美国队的队友那里学来的呢?
简森-巴顿:我是在一个充满软弱和抑郁的环境中成长起来的弱点无论是一支足球队和一个足球教练，还是不想在奥运队教练面前露出任何盔甲上的裂缝。所以我非常努力地在教练面前隐藏除了“优点”以外的任何情绪。这对我来说是很正常的——这变得很正常了。回想起来，我觉得事情不应该是这样的。
抑郁、焦虑、自杀的念头——他们不会歧视别人。抑郁症没有界限，我们都在一起。
当然，肯定会有这样的心态，“哦，你受伤了，那就用胶带粘上，我们走吧。”你知道，就像我从小就是这样长大的。我认为这能增强韧性。我认为这能培养韧性。我认为这能培养勇气。这三个都是成功的重要品质。但与此同时，你必须检查它，你必须能够登记入住。教练应该能够在一个解除武装、不带偏见的环境中与运动员进行沟通。但我从来没有。我从来没有了这一点。我的意思是，我真的试图隐藏盔甲上的任何扭结。
今天:是什么导致了你的经历和想要参与其中黄金的重量(这是一部即将上映的纪录片，深入探讨了奥运选手和心理健康)?
简森-巴顿:部分是我自己的经历。但驱使我参与这部电影的更大的影响是我和杰里特·彼得森(Jeret 'Speedy' Peterson)的关系，他和我一起滑雪长大。他最初是一名高山滑雪运动员，后来又成为一名空中特技演员。非常成功的家伙，奥运银牌得主。
我回想起来就像昨天一样，当时我们在普莱西德湖观看世界杯。住在奥林匹克训练中心的时候，已经是深夜了，我听到有人敲门，是杰里特。我看得出有什么东西在折磨着他。他说:“嘿，我能和你聊聊吗?”我说:“当然。”所以我们去了奥林匹克训练中心的电视室，你知道，他有点失控了;他有多沮丧，想过自杀，他是如何与这些事情抗争的。
我没有装备。我不知道，完全不知道该怎么回答，不知道该问什么问题，不知道这意味着什么。我只是，你知道，我只是把它归结为，“是的，我们都经历了艰难的时期，他也经历了一段艰难的时期。”但你知道，不管出于什么原因，我没有把它视为一个危险信号，我应该这样做。我总是为此自责不已。没有看到危险信号，并试图做更多的事情，成为那个我认为他需要我成为的人。当然，你可能知道他自杀了。
这就是我和飞毛腿的关系。我对自己的处理方式感到很后悔，我想在这个话题上变得更聪明，尽我所能，尽我们所能，为消除这件事的污点做出贡献。
布鲁姆参加2006年意大利都灵奥运会。
今天:考虑到你天生擅长滑雪和足球，当你面对自己的个人期望时，你是如何处理挫折和压力的?你似乎在你的书中提到了一些，失败为动力．
简森-巴顿:这本书的使命就是要让所有人都经历过的不可避免的失败时刻变得不光彩。你知道迈克尔·乔丹在高中时被淘汰了两次。史蒂夫·乔布斯被他创立的苹果公司解雇了。华特·迪士尼在他的第一家出版公司因缺乏想象力而被解雇。所以不管你是谁，你有多优秀，你有多成功，我们都会在人生的道路上遭遇失败。
在成长过程中，我从无数教练和导师那里听到，“嘿，失败让你更强大。”要知道，失败可以让你变得强大。但是，但是我想知道如何．我想知道如何迈克尔·乔丹在高中时曾两次被裁掉，但他仍然有信心继续打球。或者为什么史蒂夫·乔布斯(Steve Jobs)可以挖个洞把自己埋进去，却创办了NeXT或皮克斯(Pixar)。
这是一个巨大的旅程，不仅分享了我生活中的轶事，我如何利用不可避免的挫折来重新校准指南针，而且真的深入到其他人身上。他们的心理是“你如何处理这些时刻?”因为它们真的是每个人职业生涯中的决定性时刻。因为每个人都会跌到“谷底”。然后你想出了如何重新站起来，然后你变得更强壮，或者它完全瘫痪了你。你放弃了，却从未意识到那可能是什么。所以这就是这本书的真正目的——更多的是对这个主题的自我发现，我学到了很多东西。
布鲁姆在94码处得分在2002年对阵堪萨斯州。
图片来源:哥伦比亚大学体育。
今天:进入沃顿商学院(宾夕法尼亚大学商学院)似乎是你在运动之后人生的一个转折点。你是如何处理这个转变的?你对失败的反应有什么改变吗?你是如何应对生活中的挑战的?
简森-巴顿:毫无疑问，沃顿商学院是一座桥梁，让我从一名职业运动员跨越到一个新的商业和非营利世界。彼得·莱曼是沃顿商学院的教授，也是我的好朋友和导师，他对我的人生产生了巨大的影响，也是我想要进入科技行业的重要原因。在我感到害怕的时候，这件事真的发生在我身上。哦，天哪，我吓坏了。我一直过着这种令人难以置信的生活，直到26、27岁，在那里我实现了我的两个梦想。我曾是奥运会选手，被美国国家橄榄球联盟选中，过着奢侈的生活。我想，好吧，这很快就会结束了。我接下来到底要做什么?安可是什么样的?
所以，这是一个很大的转折点。在沃顿商学院获得创业学位对我接下来的旅程有无数的帮助。甚至包括筹集资金。在我在Integrate的第一轮融资中，我们筹集了450万美元。我谈到了在沃顿商学院的经历。我不想成为一个不知道如何创办公司的象征性足球运动员。现在我们已经筹集了7500万美元，这为我打开了很多扇门。
今天:如何在普通人群中减少甚至根除寻求心理健康帮助的耻辱，以及从你在体育领域的经验来看?
简森-巴顿:我认为在过去的几年里，我们已经取得了很大的进步，这是人们敞开心扉、直面恐惧的最大证明。的目标黄金的重量从我的角度来看，这部纪录片是为了向人们展示一些最成功的奥运会运动员，奥运会名人录，以及他们与抑郁症的个人斗争。
他们都在谈论自杀的想法。他们都说，在他们的经历中，他们永远无法分享这些东西。他们永远不会对教练敞开心扉。他们觉得自己从未向朋友敞开心扉。没有人理解他们。
所有观看这段视频的人的目标是:抑郁、焦虑、自杀的想法——他们没有歧视。好像这无关紧要。抑郁症没有界限，我们都在一起。从医学的角度来看，我们对这种情况的理解还很早期，希望这能让人们对它有一点正常化。
布鲁姆在福尔松球场与哥大球迷庆祝。
图片来源:哥伦比亚大学体育。
今天:你会给任何年龄的运动员什么建议，他们正在与耻辱作斗争?
简森-巴顿:我鼓励他们使局势正常化。他们并不孤单。里面有很多人，甚至在他们的同伴中，都在与之斗争。我认为这是问题的一部分，对吧?当你沮丧沮丧时，你觉得你是唯一的一个人，而你周围的人都很快乐，这种感觉被社交媒体延续了下来，对吧?我们只分享快乐的时刻。这让事情变得更糟。你知道，如果你知道还有很多人在和这个问题作斗争，即使是那些看起来很快乐的人，这真的会使它正常化。
没有万能药。我不认为有什么灵丹妙药。我认为每个人都有对抗抑郁的过程。这是一条必须走的个人道路。不是一个人，是和其他人一起。和理解．但我认为第一步是让对话正常化。
2008年奥运会选拔赛期间
今天:我知道，在奥运会方面，今年早些时候有一个推动工会的声音，说我们需要这些心理健康资源。苹果ManBetX下载是否要继续传递这样的信息以确保为奥运会运动员提供这样的资源?
简森-巴顿:哦,当然。我和美国奥委会(USOC)新任首席执行官莎拉·赫什兰(Sarah Hirshland)谈过很多次这个话题。你知道，她在攻击它。美国奥委会将会攻击这里。他们非常认真地对待这件事，莎拉和其他人有一些非常棒的想法。
我是美国滑雪和单板滑雪协会的董事会成员。我们正在解决这个问题。我曾任职于一个国会小组，该小组提出了我们如何使泰德·史蒂文斯奥林匹克和业余体育法案现代化，将心理健康纳入其中的想法。我们明确地说出来了。因此，我们即将从国会获得一大笔资金，用于《安全运动法案》。所以，我认为每个人都同意这是一件需要关注的重要事情。这不是“喜欢”，这是一个必须有这是令人鼓舞的。
＊＊＊
2022年12月16日