从处理我们的情绪到疼痛管理和康复，科学开始填补大多数人直观知道的现象的细节:当我们经历艰难时期时，音乐可以帮助我们感觉更好。
进入音乐与医学计划(MAMI)，通过治疗、推广和教育/研究的核心原则帮助音乐家充电。万博手机版下载特蕾莎(苔丝)琼斯，博士，是MAMI的董事会主席，副主任生物伦理与人文中心和副教授医学系．琼斯说:“我们想为对音乐感兴趣的人创造一种在校园里相互交流的方式。”
哥伦比亚大学安舒茨管弦乐团
音乐家，自愈吧
MAMI的拓展工作包括校园合唱团和管弦乐队。与CU Boulder音乐学院的合作产生了乐团总监Renee Gilliland, MS和合唱团总监Jackie Pennell, MS, Jones说，在他们的领导下，两个组织都蓬勃发展。
关于治疗，琼斯说:“我们想要使用最普遍和最广泛的治疗定义，无论是对那些把音乐作为一种划分或创造性发泄方式的人，还是对那些听到表演的人。”
琼斯回忆起两年前的一场春季合唱团音乐会，当时一名一年级医科学生的父母告诉她，合唱团让他们的学生的经历发生了翻天覆地的变化。“合唱团为他提供了一群完全不同的同事和朋友——与日常的学习、上课和考试焦虑不同。”
除了免费向公众开放的两年一次的音乐会外，合唱团和管弦乐队还在科罗拉多儿童医院、部门庆祝活动、科罗拉多大学基金会活动、与科罗拉多大学博尔德分校和当地音乐家的合作以及年度捐赠者晚宴上表演。
哥伦比亚大学安舒茨合唱团冬天的音乐会将于12月3日中午和下午6点半在Fulginiti馆举行两场展览
琼斯本人不是音乐家，她说:“和大多数人一样，我真的喜欢并欣赏音乐。这让我感觉好多了。”她还说，“我一直威胁要加入唱诗班。”
大脑的不同部分
乐团主席Priya Krishnan是一名四年级的医科学生，她从8岁起就开始拉小提琴。克里希南说:“在整个医学院期间，音乐一直是一种特别放松的发泄方式。”“有一些东西可以利用大脑的不同部分，更多地利用自我表达，而不是我们在医学院练习的分析和记忆技能，这很好。”
她是怎么找时间玩的?“我感到压力越大或越忙，我就越能从休息中受益，让自己沉浸在完全不同的体验中，比如音乐或写作。尽管我们的排练可能会在忙碌的一天结束时进行，但我总是觉得我能从锻炼音乐所需要的创造性‘肌肉’中受益。”她解释道。
克里希南目前正在申请普通外科住院医生项目，他说，站在人生重大转折的交汇点上，音乐特别接地心。“音乐确实教会了我如何成为一个更好的团队成员，如何创造性地解决问题——这些技能实际上转化为我对手术的热情。”
她补充说:“在漫长的一周结束时，与我们的校园社区一起演奏音乐培养了一种同志精神，我想我们中的许多人都有机会分享一起表演的情感和艺术体验，感到很满足。”
Brian Lloyd，三年级的医学博士和博士学生，CU Anschutz合唱团的主席
让音乐保持活力
毕业后的培训要求往往会让学生感觉他们迷失在学习中。拥有超过15年的唱歌经验，Brian Lloyd，三年级的医学博士/博士学生和合唱团主席，很高兴能找到一个地方，他可以在研究生期间继续表演。他说:“这是一种让我的音乐部分在这个时候保持活力的方式，而且就在校园里很方便。”
劳埃德认为音乐是他压力管理计划的必要组成部分，并说当他经常做音乐时，他睡得更好。“就像锻炼过后，我的大脑变得清晰了。”
尽管即将举行的音乐会在期末考试前一周举行，劳埃德并不太担心合唱团的练习会影响学习。“当我在图书馆连续几个小时为医学院考试做抽认卡时，我可以休息一下，去唱歌，帮助自己放松。”他补充说，“这是在一天结束时燃烧一些蒸汽的好方法。”
劳埃德还通过合唱团交了一些朋友，他说一起做音乐是与他人联系的好方法。“很高兴看到校园里其他项目的人，这样你就不会孤独地呆在自己的竖井里了。”
当被问及对声乐天赋的要求时，劳埃德强调，合唱团是由许多从未在合唱团演唱过的人组成的。“你甚至不需要知道如何读懂音乐，”他说。“如果你喜欢唱歌，就来玩吧。我们希望每个人都感到受欢迎。”
唱诗班的冬天的音乐会将于12月3日中午至下午1点，下午6点半至7点半在富尔吉尼蒂馆分两场展出。音乐会是免费向公众开放的。欲了解更多信息，请联系合唱团(anschutzcampuschoir@gmail.com)和管弦乐队(amcorchestra@gmail.com)。
有兴趣的可以捐助MAMI基金．
上图:Priya Krishnan, CU安舒茨管弦乐团主席，四年级医科学生，从8岁起就开始拉小提琴。
特邀撰稿人:肖娜·马修斯，加州大学安舒茨博士后
2022年12月14日