创意艺术疗法可以减少医疗保健专业人员的压力和人员流动

即使在COVID-19大流行之前，许多卫生保健专业人员也承认他们感到疲劳。尽管他们做着自己喜欢的工作，但这些日子可能很漫长，或者令人沮丧，或者非常非常沮丧。

持续两年的全球大流行加剧了这种感觉，给他们的工作增加了压力，导致他们精疲力竭，人员流失。

“很难用语言表达那些沮丧、悲伤或悲伤的感觉，”他说马克·莫斯，医学博士他是一名肺科学和重症监护在科罗拉多大学医学院以及科罗拉多弹性艺术实验室(珊瑚)．“我们每天都要面对悲剧，但从来没有人真正教过我们如何应对。”

对于一些医疗保健提供者来说，可以通过艺术来表达自己的感受。最近发表的研究莫斯帮助领导的这项研究表明，参加了为期12周的创意艺术疗法试点研究的医疗保健专业人员报告，从项目开始到结束，他们的压力和焦虑程度都有所降低。

莫斯解释说:“我们学到的最重要的事情之一是，艺术成为了一种媒介，让人们表达恐惧、创伤、悲剧和他们经历过的事件。”

莫斯和凯瑟琳·里德搭档，她是艺术治疗师庞齐奥创意艺术治疗项目经理科罗拉多州儿童医院迈克尔·亨利(Michael Henry)灯塔作家工作坊在丹佛设计和促进临床试验。“在我们的四种模式——艺术、音乐、舞蹈/运动和写作之间，我们的治疗师指导和鼓励分享和处理这些创伤，”里德解释道

莫斯说，这项研究的另一个重要教训是，“与理解的人拥有社区意识和安全空间感是多么重要。”里德补充说，“艺术是天然的社区建设者，有助于创造一种脆弱和真实的感觉。”

"这是职业健康问题"

莫斯说，这项研究的想法来自于近20年对医疗保健专业人员健康和福祉问题的研究。作为一名肺部重症监护医生，他不仅感受到与医疗保健工作相关的压力，而且看到他的同事也在应对这些压力。

莫斯说:“在很长一段时间里，没有人愿意承认这是真的。“医疗保健专业人员的工作很艰难，但如果他们感到焦虑或抑郁的症状，他们往往会内化它，或者认为自己有问题。我们现在的理解是，这是一个职业健康问题。”

莫斯补充说，大流行揭示了卫生保健专业人员的感受和经历，“人们开始认识到，压力会导致倦怠和人员流动，如果没有足够多的人从事卫生保健工作，这对每个人来说都是一场危机。”

作为CORAL(与美国国家艺术基金会(NEA)合作，结合视觉、音乐、写作和身体表达疗法和技术，帮助提供者识别、探索和转化心理困难)的主任，莫斯研究了创造性艺术疗法(CAT)如何使那些经历压力、焦虑、抑郁和其他可能与医疗保健工作有关的问题的人受益。

在大流行之前，NEA发布了可以证明艺术在社会中的价值的研究提案申请请求(rfa)。NEA的资助要求之一是，研究人员必须与两个艺术团体合作，因此莫斯找到了里德和亨利。

挖掘天生的勇气

“在马克联系我之后，我们会见了庞齐奥创意艺术治疗项目的治疗师，”亨利解释道。“他们都是训练有素的艺术治疗师，我带来了我领导研讨会的经验，所以我们开始制定一个为期12周的协议，我们认为这个计划的阶段是什么，以及我们如何确保它与可测量的科学相一致。”

卫生保健专业人员来自加州大学安舒茨医学院以及丹佛地区的其他机构和组织被邀请参加，并对为期12周的课程将涉及的艺术专业领域进行排名:视觉艺术、写作、舞蹈和音乐。

在2020年9月至2021年7月期间，连续12周，近150名参与者每周亲自参加90分钟的小组会议。每个小组都由一位受过cat训练的治疗师指导，并在灯塔作家工作室举行。

莫斯说:“前四周围绕着创造一个安全的空间。“人们彼此了解，研究完成后，我们在焦点小组中了解到的一件事是，这些传统的医疗保健等级制度，我认为会成为一个问题，其实并不重要。我担心，如果资深医生和初级护士在一个小组里，那些初级护士在谈论某些事情时可能会感到不舒服，但事实并非如此。”

每节课都涉及不同的创意艺术练习，课程的高潮是创建一个小组项目:写作选集、一首歌、编排舞蹈或视觉艺术作品集。

亨利说:“在这个过程中，有一件事得到了加强，那就是在这些小团体中，这是一个神圣的空间，几周后，我们可以看到人们理解了这一点。”“对他们来说，这是一个安全的空间，可以让他们暴露自己的脆弱，也可以让他们支持其他人展示自己的脆弱。我认为人们进入这个行业，除非他们有一定的无畏精神——他们不害怕进入一个有死亡和痛苦的房间——所以我觉得他们是在挖掘一种天然的勇气，这种勇气让他们一开始就进入了这个行业。”

支持卫生保健专业人员

参与者在每个为期12周的会议的开始、中间和结束时完成了客户满意度调查问卷，结果表明该计划是可行的，参与者可以接受，并且还表现出焦虑、抑郁、倦怠和离职意愿评分的总体改善。

根据这项初步研究的结果，Moss和他的合作研究人员正在争取一项更大的拨款提案，以支持一项专注于CAT的多中心随机试验。

“我想包括定性研究的一个方面，我们可以与医院管理人员进行焦点小组讨论，问他们，‘你需要什么证据才能让这些干预成为某人工作的一部分?’”莫斯说。“有很多关于卫生保健工作者离开该领域的可怕统计数据，那么我们如何将其作为职业健康和安全问题来处理?我们如何支持医护人员?”