幸福的资源
一般的链接:
虚拟健康项目:
无论这个学期在哪里，你都要保持良好的状态和联系。利用我们的各种虚拟资源，让你在一天中保持运动、精力充沛和专注。参观虚拟健康计划页面了解更多。
弹性应用:
ASA健康资源:
为了获得正念冥想的感觉，你可以尝试罗纳德·西格尔博士的指导录音，他是哈佛医学院的临床心理学助理教授。它们可在https://drronsiegel.com/recorded-meditations．
在危机时刻为CU教师、居民和学生提供帮助的地区专业人员名单:
- 教牧关怀可以找到随叫随到的牧师使用amion.com
- 科罗拉多州雇员援助计划免费保密咨询303-866-4314
- 居民和学生:健康中心303-724-6242
- 哥伦比亚大学国歌保险公司。抑郁症中心303-724-3300。为了加快预约，你可以提到麻醉科或给杰奎琳·卡尔德隆医生发邮件jacqueline.calderone@www.dc-118.com
- CPHP303-860-0122
- 科罗拉多州危机服务:1 - 844 - 493 - talk (8255)如果你或你认识的人需要情感或心理健康帮助，你可以提供问题、支持和资源
- 心光中心:悲伤和内疚，同情疲劳
- Heartbeatsurvivorsaftersuicide.org
- AFSP。美国自杀预防基金会
- 恢复项目
- 健康总监可以帮助你找到/浏览资源anesthesia.wellness@ucdenver.edu