你准备好采取接下来的步骤来做出积极的改变了吗?我是一个以结果为导向的治疗师,专注于帮助你感觉更好,重塑你的生活,并发挥你的最大潜力。在我的治疗室里,我创造性地工作,在你所处的位置满足你,并跟随你的领导,因为你是你生活的专家。我们将共同探索现有的优势和资源,目标是将它们带入当前,以支持个人成长和目标的实现。
我的临床兴趣包括焦虑、创伤、生活转变和关系问题的治疗,以及对健康、个人发展、技能建设和正念的探索。对我来说,最重要的是通过折衷的、混合的方法来对待整个人,尊重思想、身体和精神的联系。我使用了各种方法,包括CBT、DBT、治疗PTSD的认知处理疗法(CPT)和内部家庭系统(电影《头脑特工队》就是基于这种模式!)
为了有资格帮助你解决以上问题,我于2012年在瓦尔多斯塔州立大学(想想:潮湿的南乔治亚州)获得了婚姻与家庭治疗硕士学位。我搬到了田纳西州的纳什维尔,在一个提供了广泛经验的住宅环境中工作。在那里,我了解到创伤知情治疗方法的价值,并在2019年底收拾行李搬到西部之前专门从事马治疗。能够来到安舒茨的学生和住院医生心理健康诊所是我的荣幸,我很幸运能继续在他们的治愈之旅中与他们同行。
在治疗室之外,我参加了各种各样的活动来保持我自己的精神,如徒步旅行、背包旅行、瑜伽、学习滑雪板、与亲人联系、给我的室内植物浇水、做饭、听舞蹈音乐、和我的猫GellyBall玩耍和手工制作。我也期待着帮助你与点燃你的激情联系起来!